Mengapa Anda Harus Menghargai Waktu Sendiri
Dalam kehidupan sehari-hari yang sibuk, seringkali kita melupakan pentingnya waktu pribadi. Menghargai waktu sendiri berarti memberikan kesempatan kepada diri sendiri untuk melakukan refleksi dan meningkatkan kualitas hidup. Dengan memahami manfaat self-care, kita dapat mengurangi stres dan meningkatkan kemampuan untuk mengelola waktu dengan lebih efektif. Oleh karena itu, menghargai waktu sendiri sangat penting dalam menjaga keseimbangan…